ម៉ាស្ការ៉ា ធ្វើអោយរោមភ្នែករបស់អ្នកជ្រុះមែនទេ?

ឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សបានពឹងផ្អែកលើម៉ាស្ការ៉ាជាយូរយារណាស់មកហើយជាចម្បងសម្រាប់កំណត់ភ្នែក ផ្តល់បរិមាណ និងបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតធម្មជាតិនៃការសម្លឹងមើលរបស់មនុស្ស។ មិនថាអ្នកមានបំណងចង់បានរូបរាងធម្មជាតិ ឬរូបរាងដ៏អស្ចារ្យនោះទេ។ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង ម៉ាស្ការ៉ាគឺជាឧបករណ៍ដំបូងគេដែលសម្រេចបាននៅក្នុងកាបូបតុបតែងមុខ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កង្វល់ទូទៅក្នុងចំណោមអ្នកស្រលាញ់សម្រស់ និងអ្នកសិល្បៈរោមភ្នែកអាជីពដូចគ្នានោះគឺថាតើការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះប្រចាំថ្ងៃនាំឱ្យស្រក់មុនអាយុ ឬស្តើងនៃរោមភ្នែកធម្មជាតិ។

ទេ ម៉ាស្ការ៉ាខ្លួនវាជាធម្មតាមិនបណ្តាលឱ្យរោមភ្នែកជ្រុះទេ នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលផុតកំណត់ បច្ចេកទេសដកយកចេញដ៏ខ្លាំងក្លា ឬភាពរសើបចំពោះសារធាតុផ្សំមួយចំនួនអាចនាំឱ្យមានការបែករោមភ្នែក និងអូសទាញ alopecia ។ ការថែរក្សាសុខភាពនៃរោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នកគឺចាំបាច់ ជាពិសេសនៅពេលផ្លាស់ប្តូររវាងម៉ាស្ការ៉ា និងការពង្រឹងជំនាញដូចជារោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង ឬរោមភ្នែកក្លែងក្លាយ។

ការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងគ្រឿងសម្អាងភ្នែក និងសុខភាពភ្នែក គឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចង់ថែរក្សារោមភ្នែកដ៏ខៀវស្រងាត់។ តាមរយៈការពិនិត្យមើលវដ្តនៃការលូតលាស់ផ្នែកជីវសាស្រ្តនៃសក់ និងសមាសធាតុគីមីនៃគ្រឿងសម្អាងទំនើប យើងអាចបន្សល់ទុកនូវទេវកថាជុំវិញការបាត់បង់រោមភ្នែក។ មគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយនេះនឹងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលរោមភ្នែកស្រក់ របៀបកំណត់ទម្លាប់ម៉ាស្ការ៉ា 'អាក្រក់' និងរបៀបធ្វើឱ្យទម្លាប់តុបតែងមុខរបស់អ្នកមានតុល្យភាពជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ រោមភ្នែកមិនពិត និង រោមភ្នែកកម្រិត ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលស្រស់ស្អាត និងសុវត្ថិភាពជាងមុន។

តារាងមាតិកា

• តើម៉ាស្ការ៉ាអាចធ្វើឱ្យរោមភ្នែកជ្រុះបានទេ?

• ហេតុអ្វីបានជារោមភ្នែករបស់ខ្ញុំជ្រុះ បន្ទាប់ពីប្រើម៉ាស្ការ៉ា?

• ម៉ាស្ការ៉ាធ្វើពីអ្វី?

• គន្លឹះថែរក្សារោមភ្នែកឱ្យមានសុខភាពល្អ ពេលកំពុងប្រើម៉ាស្ការ៉ា

តើម៉ាស្ការ៉ាអាចធ្វើឱ្យរោមភ្នែកជ្រុះបានទេ?

ម៉ាស្ការ៉ាមិនធ្វើឱ្យរោមភ្នែកជ្រុះចេញពីឫសនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចរួមចំណែកដល់ការស្រក់ និងបែកមេកានិក ប្រសិនបើរូបមន្តនេះធ្ងន់ពេក ឬប្រសិនបើដំណើរការដកយកចេញត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងម៉ត់ចត់។

មូលហេតុចម្បងដែលមនុស្សជឿថាម៉ាស្ការ៉ាបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់គឺការសង្កេតលើរោមភ្នែកនៅលើជូតសម្អាតគ្រឿងសម្អាង។ តាមការពិត មនុស្សស្រក់ដោយធម្មជាតិចន្លោះពីមួយទៅប្រាំរោមភ្នែកក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលជាផ្នែកមួយនៃវដ្តជីវសាស្រ្តស្តង់ដារ។ នៅពេលអ្នកលាបស្រទាប់ផលិតផលដើម្បីសម្រេចបាននូវរូបរាង រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង ម៉ាស្ការ៉ានឹងលាបលើសក់ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែមើលឃើញនៅពេលដែលវាជ្រុះតាមធម្មជាតិ។ ផលិតផលនេះដើរតួជាសំបកងងឹត ដូច្នេះរោមភ្នែកដែលស្រក់ដោយធម្មជាតិដែលប្រហែលជាមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ឥឡូវនេះនឹងអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ប្រឆាំងនឹងដៃរបស់អ្នក ឬបន្ទះកប្បាស។

លើសពីនេះ រូបមន្តការពារទឹកជ្រាបមួយចំនួនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមាន 'grippy ។' នេះមានន័យថាពួកវាចងយ៉ាងតឹងទៅនឹងកោរសក់។ ខណៈពេលដែលវាល្អសម្រាប់ភាពជាប់បានយូរ វាធ្វើឱ្យរោមភ្នែកកាន់តែរឹង និងងាយនឹងខ្ទាស់ ប្រសិនបើអ្នកជូតភ្នែករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកប្រើប្រាស់ រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ឬ រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ញឹកញាប់ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថារោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែឆ្ងាញ់។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ទម្ងន់​របស់​ផលិតផល​ផ្សេងៗ​ប្រសិន​បើ​មិន​មាន​តុល្យភាព​ត្រឹមត្រូវ​ទេ​នោះ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​ប៉ះពាល់​បន្តិច​បន្តួច​លើ​ឫស​សក់។

ចុងក្រោយ យើងត្រូវពិចារណាកត្តា 'ទាញ' ។ នៅពេលដែលម៉ាស្ការ៉ាស្ងួត វាធ្វើឱ្យរោមភ្នែករឹង។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើក្រែមបន្ទន់រោមភ្នែកបន្ទាប់ពីលាបម៉ាស្ការ៉ា ដែលជាផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សដ៏សំខាន់ - អ្នកស្ទើរតែត្រូវបានធានាថានឹងដករោមភ្នែកចេញពីមូលដ្ឋាន។ នេះមិនមែនជាម៉ាស្ការ៉ា 'សំលាប់' សក់នោះទេ ប៉ុន្តែជាផលិតផលដែលធ្វើអោយសក់ផុយល្មមដើម្បីបំបែកនៅក្រោមសម្ពាធមេកានិច។ ដើម្បីរក្សាបាននូវភាពសុចរិតនៃរោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលកំពុងស្វែងរកដង់ស៊ីតេនៃ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែព្យាបាលដំណើរការអនុវត្តដោយការយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។

ហេតុអ្វីបានជារោមភ្នែករបស់ខ្ញុំជ្រុះ បន្ទាប់ពីប្រើម៉ាស្ការ៉ា?

ហេតុផលទូទៅបំផុតសម្រាប់ការបាត់បង់រោមភ្នែកបន្ទាប់ពីការប្រើម៉ាស្ការ៉ារួមមានការកោសយ៉ាងខ្លាំងក្លាកំឡុងពេលដកចេញ ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុថែរក្សាជាក់លាក់ និងទម្ងន់ធម្មជាតិនៃផលិតផលដែលបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងដល់ឫសគល់ចុះខ្សោយ។

កត្តាដ៏សំខាន់បំផុតមួយគឺឥទ្ធិពល 'ការអូសទាញ' ។ នៅពេលអ្នកលាបម៉ាស្ការ៉ាច្រើនស្រទាប់ ដើម្បីធ្វើត្រាប់តាមរូបរាងនៃ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង អ្នកកំពុងបន្ថែមទម្ងន់ដល់សក់។ ប្រសិនបើរោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នកស្តើង ឬផុយ នោះទម្ងន់នេះ រួមផ្សំជាមួយនឹងភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យរឹងនៅក្នុងម៉ាស្ការ៉ា ធ្វើឱ្យសក់មិនសូវបត់បែន។ នៅពេលអ្នកព្រិចភ្នែក ឬត្រដុសភ្នែករបស់អ្នក សក់មិនអាចពត់ដូចធម្មតាទេ ដែលនាំឱ្យវាខ្ទាស់ ឬទាញចេញមុនអាយុពីឫស។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញជាច្រើនណែនាំឱ្យប្រើ មានគុណភាពខ្ពស់ រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ឬ រោមភ្នែកក្លែងក្លាយដែល ជាជម្រើសសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរករឿងភាគដោយគ្មានទម្ងន់នៃសារធាតុពណ៌ដប់។

ការរលាកគីមីក៏ដើរតួនាទីផងដែរ។ ម៉ាស្ការ៉ាជាច្រើនមានសារធាតុរក្សាទុកដូចជា ប៉ារ៉ាបិន ឬក្រមួនសំយោគ ដែលអាចធ្វើឲ្យរលាកស្បែកត្របកភ្នែក។ ប្រសិនបើត្របកភ្នែករលាក (ជាជំងឺដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺរលាកស្បែក) ឫសសក់អាចរងការបំផ្លាញ។ នៅពេលដែលឫសមិនមានសុខភាពល្អ វាមិនអាចទប់រោមភ្នែកបានដោយសុវត្ថិភាព ដែលនាំឱ្យ 'ជ្រុះ។

ដំណើរការនៃការដកយកចេញគឺប្រហែលជាដំណាក់កាលដែលខូចខាតបំផុត។ ម៉ាស្ការ៉ាដែលមិនជ្រាបទឹក ទាមទារការលាងសម្អាតដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេង និងចំនួនជាក់លាក់នៃពេលវេលា 'ត្រាំ' ។ អ្នក​ប្រើ​ភាគ​ច្រើន​បាត់​បង់​ការ​អត់ធ្មត់ ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ដុស​ផ្តេក។ ការកកិតនេះគឺបំផ្លិចបំផ្លាញដល់បន្ទាត់រោមភ្នែក។ ដោយសារតែ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង និង រោមភ្នែកមិនពិត មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង អ្នកប្រើប្រាស់តែងតែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការដុសខាត់រាល់សារធាតុស្អិត ឬសារធាតុពណ៌ចុងក្រោយ ដោយអចេតនាដើម្បីដកសក់ដែលមានសុខភាពល្អដែលនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលលូតលាស់របស់ពួកគេ (អាណាហ្សែន)។

មូលហេតុនៃការបាត់បង់រោមភ្នែក	ការពិពណ៌នា	វិធីសាស្រ្តបង្ការ
ការកកិតមេកានិច	ត្រដុសភ្នែកអំឡុងពេលដកចេញ ឬគេង។	ប្រើវិធីសាស្ត្រ 'ចុចឱ្យជាប់' ជាមួយឧបករណ៍លុប។
ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី	ភាពរសើបចំពោះក្រមួន ឬក្លិនក្រអូប។	ប្តូរទៅរូបមន្ត hypoallergenic ។
ផុតកំណត់ផលិតផល	ការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីនៅក្នុងបំពង់ចាស់។	ប្តូរម៉ាស្ការ៉ារៀងរាល់ 3 ខែម្តង។
ភាពតានតឹងទម្ងន់	អាវធំនៃផលិតផលធ្ងន់ពេក។	ប្រើ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង សម្រាប់ដង់ស៊ីតេជំនួសវិញ។

ម៉ាស្ការ៉ាធ្វើពីអ្វី?

ម៉ាស្ការ៉ា គឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញនៃសារធាតុពណ៌ ប្រេង ក្រមួន និងសារធាតុថែរក្សា ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យងងឹត ក្រាស់ និងកំណត់រោមភ្នែក។

'ឆ្អឹង' នៃម៉ាស្ការ៉ាណាមួយគឺជាសារធាតុពណ៌។ កាបូនខ្មៅ ឬអុកស៊ីដជាតិដែក គឺជាសារធាតុផ្សំទូទៅបំផុតដែលប្រើដើម្បីសម្រេចបាននូវពណ៌លាំៗ កណ្តាលអធ្រាត្រ ដែលផ្តល់នូវកម្រិតពណ៌ដែលត្រូវការសម្រាប់ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង ។ សារធាតុពណ៌ទាំងនេះត្រូវបានផ្អាកនៅក្នុងមូលដ្ឋានទឹក និងប្រេង។ ប្រភេទប្រេងដែលប្រើ ដូចជាប្រេងល្ហុង ប្រេងរ៉ែ ឬឡាណូលីន កំណត់ពីរបៀបដែលរូបមន្ត 'សើម' ឬ 'ស្ងួត' មានអារម្មណ៍នៅលើភ្នែក។ សម្រាប់អ្នកដែលផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរោមភ្នែក រូបមន្តទំនើបមួយចំនួនបានបញ្ចូលប្រេងបំប៉នដើម្បីការពារសក់មិនឲ្យផុយ។

ក្រមួនគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃធម្មជាតិ 'អាចបង្កើតបាន' នៃម៉ាស្ការ៉ា។ គ្រឿងផ្សំដូចជា beeswax, carnauba wax, ឬ paraffin អនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលនៅជាប់នឹងខ្លួនវា ស្រទាប់បន្ទាប់ពីស្រទាប់។ នេះជារបៀបដែលអ្នកប្រើប្រាស់សម្រេចបាននូវរូបរាង រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ដោយប្រើតែ wand ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលិតផលដែលមានក្រមួនកាន់តែច្រើន រោមភ្នែកកាន់តែរឹង នៅពេលដែលវាស្ងួត។ មាតិកាក្រមួនខ្ពស់គឺជាតួយ៉ាងនៅក្នុងរូបមន្ត 'volumizing' ដែលផ្តល់នូវការគាំទ្ររចនាសម្ព័ន្ធដែលត្រូវការសម្រាប់ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង ប៉ុន្តែក៏ត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតដើម្បីយកចេញដោយសុវត្ថិភាពនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។

ជាចុងក្រោយ សារធាតុរក្សាការពារ និងទម្រង់ហ្វីលត្រូវបានរួមបញ្ចូល ដើម្បីធានាថាផលិតផលស្ថិតនៅលើភ្នែករបស់អ្នក និងមិនដុះផ្សិតនៅក្នុងបំពង់។ Film-formers គឺជាសារធាតុប៉ូលីម៊ែរដែលបង្កើតជាស្រទាប់ដែលអាចបត់បែនបានជុំវិញសក់នីមួយៗ ការពារការប្រឡាក់ និងស្នាមប្រឡាក់។ ខណៈពេលដែលទាំងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអនុវត្ត ពេលខ្លះពួកគេអាចស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថារោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នកកំពុងជួបការលំបាក អ្នកជំនាញផ្នែកសម្រស់ជាច្រើនស្នើឱ្យផ្លាស់ប្តូររវាងម៉ាស្ការ៉ា និង រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសក់ដកដង្ហើម និងរក្សាជាតិទឹកដោយសារធាតុខ្លាញ់ធម្មជាតិ។

ការប្រៀបធៀបសមាសធាតុសំខាន់ៗ

• ខ្មៅកាបូន៖ ផ្តល់ពណ៌ខ្លាំងសម្រាប់ ឥទ្ធិពល រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង ។

• Beeswax/Carnauba Wax៖ ផ្តល់ 'bulk' និងលើក។

• ប៉ូលីមឺរ៖ ធានាថាម៉ាស្ការ៉ាមិនជ្រាបទឹក និងការពារស្នាមប្រឡាក់។

• សារធាតុថែរក្សា (Phenoxyethanol)៖ ការពារការលូតលាស់នៃអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងបំពង់។

គន្លឹះថែរក្សារោមភ្នែកឱ្យមានសុខភាពល្អ ពេលកំពុងប្រើម៉ាស្ការ៉ា

ដើម្បីការពាររោមភ្នែករបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រើបច្ចេកទេសដកថ្នមៗ ជំនួសផលិតផលរបស់អ្នកជាប្រចាំ និងបញ្ចូល 'ថ្ងៃសម្រាក' ដែលអ្នកមិនប្រើផលិតផល ឬរោមភ្នែកក្លែងក្លាយទម្ងន់ស្រាល ជំនួសឱ្យម៉ាស្ការ៉ាធ្ងន់។

បច្ចេកទេស 'ត្រាំ និងស្លាយ' គឺជាស្តង់ដារមាសសម្រាប់ការថែរក្សារោមភ្នែក។ ជំនួសឱ្យការត្រដុស សូមជូតបន្ទះកប្បាសជាមួយនឹងទឹក micellar ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ចុចវាទល់នឹងត្របកភ្នែកបិទរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 30 វិនាទី។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុរំលាយដើម្បីបំបែកក្រមួន និងប៉ូលីមែរនៅក្នុងម៉ាស្ការ៉ា។ បន្ទាប់ពី 30 វិនាទី រុញបន្ទះចុះក្រោមដោយថ្នមៗ។ នេះ​ធានា​ថា​អ្នក​មិន​ជាប់ ​រោមភ្នែក ​ឬ​សក់​ធម្មជាតិ​ទេ រក្សា​ឫសគល់​ឱ្យ​នៅ​ដដែល និង​មាន​សុខភាព​ល្អ។

គន្លឹះសំខាន់មួយទៀតគឺ 'ច្បាប់បីខែ។' បំពង់ម៉ាស្ការ៉ាគឺងងឹត បរិស្ថានមានសំណើម ដែលជាកន្លែងបង្កាត់ពូជដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បាក់តេរី។ រាល់ពេលដែលអ្នកដកដង្កៀបចេញ ហើយរុញវាចូលវិញ អ្នកកំពុងបូមខ្យល់ និងអតិសុខុមប្រាណទៅក្នុងរូបមន្ត។ ការប្រើម៉ាស្ការ៉ាដែលផុតកំណត់អាចនាំឱ្យឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់រោមភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពជាប់បានយូរនៃរូបរាងពេញលេញដោយគ្មានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ រោមភ្នែកក្លែងក្លាយដែល មានគុណភាពខ្ពស់ ឬ រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ពីអ្នកផ្គត់ផ្គង់ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះអាចជាជម្រើសដែលមានអនាម័យជាងមុនសម្រាប់ឱកាសពិសេសៗ ដោយសារពួកគេមិនពាក់ព័ន្ធនឹង 'ការជ្រលក់ពីរដង' នូវដង្កៀបចូលទៅក្នុងអាងស្តុកទឹក។

ចុងក្រោយ អាហាររូបត្ថម្ភ និងជាតិទឹកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរបៀបដែលរោមភ្នែករបស់អ្នកអាចរក្សាបាននូវគ្រឿងសំអាង។ ដូច​ជា​សក់​នៅ​លើ​ក្បាល​របស់​អ្នក​ដែរ រោម​ភ្នែក​ត្រូវ​ការ biotin ប្រូតេអ៊ីន និង​វីតាមីន​ដើម្បី​ឱ្យ​រឹង​មាំ។ ប្រសិនបើរោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នកខ្សោយ សូម្បីតែ រោមភ្នែកដែលមានបរិមាណ ល្អបំផុតក៏ នឹងមិនមើលទៅល្អបំផុតដែរ ដោយសារមូលដ្ឋានមិនរឹងមាំ។ ពិចារណាប្រើសេរ៉ូមលាបរោមភ្នែកនៅពេលយប់។ សេរ៉ូមទាំងនេះច្រើនតែមានផ្ទុកសារធាតុ peptides ដែលពង្រឹងសក់ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែធន់នឹងផលប៉ះពាល់នៃការស្ងួតនៃការប្រើប្រាស់ម៉ាស្ការ៉ាប្រចាំថ្ងៃ។

• កុំដេកម៉ាស្ការ៉ា៖ ម៉ាស្ការ៉ារឹងធ្វើឱ្យរោមភ្នែកជាប់នឹងខ្នើយ។

• ជៀសវាងរូបមន្តមិនជ្រាបទឹកប្រចាំថ្ងៃ៖ ប្រើវាសម្រាប់តែព្រឹត្តិការណ៍នានាដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងក្នុងការដកចេញ។

• លាប​រោមភ្នែក​របស់អ្នក៖ ប្រើ​ក្រែម​លាបមុខ​មុន​ម៉ាស្ការ៉ា ដើម្បីបង្កើត​របាំងការពារ។

• ជ្រើសរើសគុណភាពលើសពីបរិមាណ៖ ប្រើម៉ាស្ការ៉ាដែលមានសារធាតុពណ៌ខ្ពស់ ដើម្បីទទួលបានរូបរាង រោមភ្នែកដែលមានបរិមាណ ក្នុងអាវតែមួយជាជាងបួន។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សរុបមក ម៉ាស្ការ៉ាគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានអានុភាពសម្រាប់លើកកំពស់ភាពស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែវាទាមទារវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយវិន័យ ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពនៃរោមភ្នែកធម្មជាតិរបស់អ្នក។ ទោះបីជាវាមិនបណ្តាលឱ្យសក់ជ្រុះដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ វិធីដែលយើងលាប ពាក់ និងដកវាប្រាកដជាអាចនាំឱ្យស្តើងបាន។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីធាតុផ្សំ និងហានិភ័យមេកានិក អ្នកអាចរីករាយនឹងឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងនៃ រោមភ្នែកកម្រិតសំឡេង និង រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ ដោយមិនចាំបាច់លះបង់ដង់ស៊ីតេរោមភ្នែករយៈពេលវែងរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថារោមភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរូបរាងភ្នែកដ៏អស្ចារ្យណាមួយ ហើយការព្យាបាលពួកគេដោយសប្បុរសគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធានាថាពួកគេបន្តដុះក្រាស់ និងរឹងមាំ។